Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
Длительность времени, которую можно провести в телефоне, зависит от многих факторов, включая индивидуальные потребности и обстоятельства. Однако, врачи и эксперты рекомендуют ограничивать время, проведенное в телефоне, чтобы поддерживать здоровый баланс и предотвращать негативные последствия. Обычно рекомендуется не проводить более 2-3 часов в день в активном использовании телефона, такого как просмотр социальных сетей, игры и просмотр видео. Однако, это может варьироваться в зависимости от конкретной ситуации и индивидуальных потребностей. Важно также помнить о регулярных перерывах и ограничении экранного времени перед сном для поддержания здорового сна.